私は同年代の女性の中ではかなり量を食べる人です。
なんなら男性よりも食べます。
テレビで見る大食いの人ほど驚異的に食べるわけではないですが、1.5から2人前は苦も無く腹に収まるという感じです。
テレビで見る大食いの人は痩せてる人ばかりですが、私はそんな特異体質ではなくただの大食漢なので、食べる量に見合った体型です。
そのまま普通体重の1.5倍というところでしょうか。
大食いの人も普段からお腹が減ってたくさん食べるわけではなくて、食べようと思えば人の10倍も食べれるが、1人前の通常の量でも足りるらしいですね。
そしてどうやら満腹感に3段階ぐらいあるとのこと。まず4・5人前で一回目の満腹感があって、8人前でもういらないと思ってからまだ2人前ぐらいは食べれるということみたいです。
実は私も大食い女王と同じく、1回目の満腹感を感じているにも関わらずそこから更に食べていました。
しかも私の１回目は定食で言うとの半分ぐらいの量です。
食べようと思って食べてるだけでそこまでお腹が減っていなかったことに気づいて、その１回目の満腹で食事をやめることにしました。
体重はみるみる減りました。私のように食べなくてもいいのに食べてる人ってもしかしたらけっこういるのではないでしょうか。